DAS Powerfood schnell und einfach zubereitet
Fettabbau, Muskelaufbau und gesundes Essen darf auch schmecken und muss – unserer Meinung nach – vor allem schnell und einfach zuzubereiten sein. Man hat ja keine Zeit 😉
Kategorie: Seminar
Auch wir bilden uns laufend weiter
Faszienfitness
Wie trainiert und dehnt man die Faszien richtig? Was kann man damit erreichen? Was sind Faszien überhaupt? Und wie kann man dies alles sinnvollerweise ins eigene Training einbauen? FASCIAL FITNESS nach Robert Schleip. Peter Mohr vertieft sich in diese Thematik und baut die Erkenntnisse ab sofort in seine Personal Trainings ein. Don’t be shy and ask 😉
Frischer Input für Mrs. Sporty Stammersdorf
Die Mädels von Mrs. Sporty Stammersdorf, rund um Gitti Bauer, können nicht genug von Peter Mohr bekommen. Sehr vorbildlich bleiben sie immer am Ball und bilden sich laufend bei ihm weiter. Am 17. Februar 2018 ging’s in die nächste Runde.
Stark werden – stark bleiben
Fitness-Seminar von und mit Peter Mohr
Am 14. Jänner 2018 konnten TOP GYM-Mitglieder direkt von Peters umfassendem Fach- und Praxiswissen profitieren. Ein Seminar ganz individuell zugeschneidert auf die TeilnehmerInnen zu den Themen Fitness, Leistungssteigerung, gesundes Training, Verletzungen. Besser geht’s nicht. Am Abend waren wir alle um einiges reicher an Erfahrung. 🙂
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