MOHR-FITNESS
2 TAGE´S WORKSHOP - 3.-4. Dez. 2011
09/11/11 15:37
Peter Mohr präsentiert seine erfolgreiche MOHRMETHODE, die aus über 20 Jahren Leistungssport, stetiger Weiterbildung, die Tätigkeit als Personaltrainer & Fitness-Berater aus Leidenschaft zum Muskel-Training und der grundlegenden Vision, jeden Menschen "tunen" zu können entstanden ist.
Tag 1
- Anatomie und Funktion der Muskeln einfach verstehen
- Der "Body-Check" lässt jeden Teilnehmer erkennen
- Wertvolle Übungen zum finden und richtigen spüren
- Integration von Tag 1 in das Krafttraining
- Individuelle Anwendung der MOHRMETHODE im Fitnessstudio
- Fine-Tuning & neue Sichtweisen - Zielorientierung
- Trainingsplan
- Geeignet für alle Zielgruppen - begrenzte Teilnehmerzahl!
Datum: 3. bis 4. Dezember 2011 (Samstag: 10:00-16:00, Sonntag: 10:00-16:00)
Ort: Top Gym, Kreilplatz 1, Country & Sports-Club Wien Nord, Steinheilgasse 4, 1210 Wien
Kosten: € 250,- Inklusive Kursunterlagen
AUSGEBUCHT! Info & Anmeldung
