Kategorie: News

Winkeärmchen adé

Warum heißt der Trizeps TRIzeps? Wofür brauchen wir ihn? Welche Funktionen erfüllt er? Was gilt es beim Training zu beachten? Und welche ist die beste Übung?

Ob Frau oder Mann – für beide gilt gleichermaßen: Dieser Muskel gehört trainiert. Einerseits bekommen wir schöne straffe Oberarme und sagen Winkeärmchen den Kampf an. Andererseits zeichnet genau dieser Muskel dafür verantwortlich, wenn wir einen „dicken“ Oberarm haben wollen.

Doch die richtige Ansteuerung macht den Trainingserfolg aus. Hier bekommst du kompaktes Hintergrundwissen, das dich noch besser machen wird. Und wir zeigen dir, welche Übung dich am schnellsten zum Ziel führt.

Christmas Cheer Cup

Cheerleading-Meisterschaften

Christmas Cheer Cup_20191130Am 30. November 2019 hatte Claudia eine im wahrsten Sinne des Wortes SPORTLICHE Moderation. Von morgens bis abends Moderation der internationalen Cheerleading Competition, veranstaltet von den Vienna Pirates. Deutsch, Englisch, Schreien, Singen, Interview – einfach alles dabei gewesen 😉

KURIER Jahres-Werbe-Amor 2019

Award-Moderation im zauberhaften Spiegelpalast Palazzo

Werbe-Amor_02

(c) Christian Dusek

Kulinarische Köstlichkeiten von Toni Mörwald, Akrobatik auf höchstem Niveau, fantastische Musiker und Sänger – das ist Palazzo. Und Claudia hatte auch heuer wieder die große Ehre und Freude, die Award-Verleihung des KURIER Jahres-Werbe-Amor in diesem wunderschönen Ambiente moderieren zu dürfen. Glitzer, Glamour, einfach ein Traum …

Der KURIER feiert den Sommer

DSC_7436

(c) Christian Dusek

… und M4 ist live dabei – beim KURIER-Sommerfest. Claudia Mohr-Stradner führt als Moderatorin durch den Abend. Es ist eine wundervolle Veranstaltung bei tropischen Temperaturen, aber in traumhaftem Ambiente im Kursalon Wien. Knapp 400 Gäste aus der Immobilienbranche folgen der Einladung. Und als Highlight, das Claudia als riesengroßer Musicalfan besonders freut, treten Lukas Perman und Conny Mooswalder mit einem Schmankerl aus dem Fendrich-Musical „I am from Austria“ auf. 🙂

Tag der Weiterbildung

unter dem Ehrenschutz des Bundespräsidenten, Dr. Alexander Van der Bellen

TdW2019_Foto1 für Web_Gerhard Weinkirn

(c) Gerhard Weinkirn

Das war ein spannender Vormittag am 12. Juni 2019: Eröffnung durch den Generalsekretär der Industriellenvereinigung, Christoph Neumayer, und den Sprecher der Plattform für berufsbezogene Erwachsenenbildung, Christian Bayer; Präsentation der aktuellen MAKAM-Weiterbildungsstudie, Keynote  der Generaldirektorin der Österreichischen Nationalbibliothek, Johanna Rachinger, und Podiumsdiskussion mit Peter Bartos (BDO Austria), Ulrike Domany-Funtan (fit4internet), Sabrina Schwab (Travelport Austria) sowie Johannes Zimmerl (REWE).

Der WOHNKURIER feiert

DSC_1927

(c) Christian Dusek

… fast 25 Jahre Partnerschaft Wohnservice Wien und KURIER – am 28. Mai 2019

Und Claudia Mohr-Stradner moderierte den Event, präsentierte die Neuigkeiten und führte die schauTV-Interviews. Viel zu tun, aber macht ja Spaß. 🙂 Mit dabei KURIER-Herausgeber, Dr. Helmut Brandstätter, KURIER Gesamtanzeigenleiter, Prok. Stefan Lechner, der Geschäftsführer des Wohnservice Wien, Peter Neundlinger und Sandra Baierl.

DSC_1997

(c) Christian Dusek

 

MOHRsche Fleischlaberl mit Haferflocken

DAS Powerfood schnell und einfach zubereitet

Fettabbau, Muskelaufbau und gesundes Essen darf auch schmecken und muss – unserer Meinung nach – vor allem schnell und einfach zuzubereiten sein. Man hat ja keine Zeit 😉

Das war der Werbe-Amor 2018 im Palazzo

Moderation der Award-Verleihung

DSC_4603 (002)

Copyright KURIER_Christian Dusek

So macht Moderieren ganz besonders viel Spaß: wunderschöner Rahmen, tolles Ambiente, fesche Leute, Akrobatik vom Feinsten und fantastisches Essen. Das alles im Spiegelzelt Palazzo von Toni Mörwald. Am 29. November 2018 durfte Claudia Stradner wieder durch die Preisverleihung führen. Die KURIER-LeserInnen wählten diese 3 Unternehmen auf die Stockerlplätze:

MOHR’sches Frühstück

Gesundes, sättigendes Frühstück – schnell und einfach zubereitet

Auf vielfachen Wunsch dürfen wir nun hiermit in unserem ersten „Koch“-Video das Geheimnis um das MOHR’sche Frühstück lüften 😉

Viel Spaß beim Nachmachen und vor allem guten Appetit! 🙂