MOHR’sches Frühstück

Gesundes, sättigendes Frühstück – schnell und einfach zubereitet

Auf vielfachen Wunsch dürfen wir nun hiermit in unserem ersten “Koch”-Video das Geheimnis um das MOHR’sche Frühstück lüften ;-)

Viel Spaß beim Nachmachen und vor allem guten Appetit! :-)

1. Platz in Venice Beach/LA und Traumhochzeit

Overall Couples Award und Muscle Beach Wedding

Sieger_Photocredits Abo Lojero

Siegerehrung Overall Couples (c) Abe Lojero

 

Was kann es Schöneres für ein Fitness Couple geben als direkt auf der Bühne in Venice Beach Los Angeles im Rahmen der “Mr. & Ms. Muscle Beach” Competition zu heiraten und zu gewinnen? Für uns nichts. weiterlesen

Auch wir bilden uns laufend weiter

Faszienfitness

FASCIA FIT_03Wie trainiert und dehnt man die Faszien richtig? Was kann man damit erreichen? Was sind Faszien überhaupt? Und wie kann man dies alles sinnvollerweise ins eigene Training einbauen? FASCIAL FITNESS nach Robert Schleip. Peter Mohr vertieft sich in diese Thematik und baut die Erkenntnisse ab sofort in seine Personal Trainings ein. Don’t be shy and ask ;-)

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Moderation

Tag der Weiterbildung 2018

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(c) Gerhard Weinkirn

Am 12. Juni veranstaltete die Plattform für berufsbezogene Erwachsenenbildung im Haus der Industrie den “Tag der Weiterbildung”. Ein gelungener und ausgesprochen informativer Event. Eine Freude, dass Claudia Stradner durch den Tag führen und auch die Podiumsdiskussion moderieren durfte.

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After-Baby-Bauch

Fitness-Poster Mai Nr. 2

After-Baby-BauchAm 30. Mai 2018 widmeten wir uns dem kleinen Bäuchlein nach der Schwangerschaft. Was kann man tun? Wann darf man mit dem Training beginnen? Worauf muss man aufpassen? All diese Fragen und mehr beantworten wir – natürlich mit den passenden Übungen – im KURIER MEDICO-Magazin. Viel Spaß beim Mitturnen ;-)

Fernsehmoderation

IMMO TV auf schauTV

Blaue Lagune 1Seit März 2018 moderiert Claudia Stradner ein paar Beiträge auf schauTV.  Fernsehmoderation – eine ganz neue Erfahrung, die besonders Spaß macht :-) Am 22. Mai erschien der Bericht über die Blaue Lagune. Gesprächspartner u.a. Erich Benischek, Geschäftsführer der Blauen Lagune.

Hier geht’s zum Bericht auf schauTV

(Anm.: Der Bericht heißt “Zu Gast bei Alfons Haider”)

 

 

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Straffe Oberarme

M4 Mai-Poster

Straffe OberarmeDas aktuelle Hochglanz-Magazin MEDICO ist im Handel erhältlich – und auch M4 wieder mit dabei. Dieses Mal straffen wir mit euch die Oberarme. Diese bekommt man nicht nur vom Katzen-Herumtragen, sondern kann auch ganz gezielte Übungen in sein Fitnessprogramm einbauen. Bye bye Winkeärmchen! ;-)

We proudly present …

die Fitness-Poster

Peter und Claudia_März 2018Am 7. März 2018 kam das brandaktuelle Gesundheits-Magazin KURIER MEDICO in den Handel. Doch nicht nur lesen ist angesagt, sondern mitmachen. Ab sofort liegt bis Jahresende jedem Heft ein großes Fitness-Poster bei – mit Übungen, die wir speziell für jeweils andere Körperpartien zusammengestellt haben. Im März gibt’s ‘was für Beinchen und Po.

Also – los geht’s: FIT MACH MIT :-)

Peter Mohr im TV

W24 Spezial “Döbling”

W24_Peter Interview3Das Top Gym im 19. Bezirk in Wien ist Peters Mohr zweite Heimat. Wer das Top Gym kennt, kennt Peter Mohr, der dort seit zig Jahren den Großteil seiner Personal Trainings abhält. Darum freuen wir uns, dass er das Studio auch medial vertreten darf. Um den W24 Spezial-Beitrag anzusehen, einfach Klick auf das Bild oder auch hier. Bei 0:7:52 geht’s mit dem Bericht über das Top Gym los.

Quelle: www.w24.at

Viel Vergnügen